乳腺炎是发生于乳腺的一种良性疾病，表现为乳房内条索状、片块状或囊性结节。乳腺增生结节一般质地较软或中等，伴有压痛，建议要保持心情舒畅，避免情绪波动，要劳逸结合，避免过度劳累，、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物。