轻微的脑梗死康复期一般可以通过慢跑步进行康复。轻微的脑梗死患者长期坚持跑步是比较好，每天持续30分钟以上，并且有一定节奏的慢跑运动，是属于有氧运动的一种。脑梗死的患者还要注意戒烟戒酒、按时作息、避免熬夜、保证充足的睡眠。