您好，根据您的描述，人工流产手术后需要全休一周左右，如果劳累，受凉等情况都有可能出现腰困，酸胀等不适。人工流产手术后注意事项:1.手术后全休一周；2.多注意休息保暖，避免劳累受凉；3.术后禁性生活，盆浴一个月；4.饮食避免冰冷刺激的的食物；5.手术后一周后复查彩超。