怀孕期间乳头有小肉粒需要选择适合自己的内衣。因为在怀孕期间，女性内激素水平的改变会促进乳房的再次发育，要选择大一号的内衣，或者是尽量的选择运动的内衣，弹性是比较好的，对乳房的压迫感也是比较小的。