患者您好，根据您的描述，如果是双侧乳头乳晕都有瘙痒，那就放心没有危险，可能是感染了乳房湿疹。平时内衣穿棉质的，保持透气性，注意个人卫生，勤洗澡，洗后皮肤涂保湿霜滋润皮肤，生活规律，按时作息，不熬夜，饮食清淡无刺激，不吃辛辣性食物，避免情绪紧张焦虑，保持好的心态。