你好，出现这种症状应该到医院做个B超检查一下，有可能是卵巢囊肿扭转，也有可能是小卵泡或者是囊肿破裂导致的。也可以排除器质性的病变。平时饮食要规律，早餐一定要吃，夜间最好不要加餐，少食生冷辛辣油腻腌制品。平时饮食要规律，早餐一定要吃，夜间最好不要加餐，少食生冷辛辣油腻腌制品。平时饮食要规律，早餐一定要吃，夜间最好不要加餐，少食生冷辛辣油腻腌制品。