维d一般建议吃到2周岁时即可停用，但每个人的体质不同，应当适当选择服用。一般在宝宝出生两周后就可以开始每日补充400单位的维生素D，维生素D对儿童的生长和发育是十分重要的，它能够促进体内钙的吸收，让儿童的骨骼能够发育得更好，此外，维生素D还能够预防常见的骨骼疾病，如佝偻病的出现，到宝宝两岁后。孩童生长发育开始减慢，户外的活动也开始增多，饮食多样化，一般来说，这时宝宝就可以通过日常的饮食就可以摄取足够的维生素，从而就不需要服用维生素D了。大年龄以及青春期的儿童，应该加强维生素D的饮食，多食用谷物、牛奶等食物。