宝宝体虚可以补充营养物质，也可以服用中成药协助调理。宝宝体虚多汗容易缺锌，可以先在医院检查一下微量元素，缺乏的情况下对应进行营养物质补充，同时补充蛋白质之类的来增强抵抗力，也可以直接服用中成药制剂，如黄芪颗粒剂，芪枣冲剂、玉屏风颗粒剂，或者虚汗停等，有比较好的调理效果，同时进行中医按摩推拿的方法，可以帮助调理宝宝脾胃，促进营养吸收。宝宝体虚有一部分是先天性体质虚弱，后天喂养不当导致体质虚弱的情况也很多，日常饮食应该注意保证营养摄入。