虚不受补的体质主要是可以通过药物来进行调理。脾胃虚弱是引起虚不受补的一个主要原因，补品多未滋腻之品，脾胃虚弱的患者不能很好消化，反而会加重肠胃负担，所以患者可以服用清补或者是平补的东西，如天冬、麦冬、生地、石斛等药物，也可以服用太子参或者是西洋参等，此外，还可以服用一些健脾的药物，将脾胃功能调理起来了以后再使用一些较为滋腻的药物来进行治疗，这样效果较好。建议患者平日里可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，多吃一些优质蛋白，如鱼肉、牛肉等，同时可以进行适当的锻炼。