性冷淡可通过心理调节和药物来进行治疗，必要时应明确病因，对症治疗。对于性创伤或创伤性心理事件导致的性冷淡，需要对创伤进行心理治疗，创伤修复后，性冷淡有望逐渐得以改善。特别是针对特定对象的性冷淡，需要考虑两人的关系是否存在障碍。对于抑郁伴发的性冷淡，进行恰当抗抑郁治疗后，随着情绪的好转，性冷淡也会随着而好转。而部分抗抑郁药，会导致性冷淡，对此可以考虑换用另一种没有该副作用的药物，或者合并某种可以抵消该副作用的药物。此外，有些原因不明的性冷淡，还可以通过中药来获得缓解。运动对于性冷淡也有很好的改善作用。如果这些尝试都不能凑效，则应考虑是否存在生理性的因素，比如激素水平的下降或其他器质性因素，应及时就医，明确病因对症治疗。