宝宝身高体重不达标应注意保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养物质，并要观察孩子的睡眠质量和运动情况。首先要注意保证孩子每天摄入足够的蛋白质、碳水化物、脂肪以及维生素等营养物质，尤其注意动物性蛋白的摄入。以及各类微量元素钙、磷及维生素D等，都是孩子骨骼生长发育过程中非常重要的物质基础。充足的睡眠对孩子的生长发育起到非常重要的作用，因为生长激素的分泌大多是在夜间睡眠周期里完成的。另外，足够的锻炼尤其是户外运动能促进孩子骨骼、肌肉和关节韧带的发育，对孩子的身高体重也起到很关键的作用。除了遗传因素以外，需要考察孩子的营养状况、睡眠质量、是否有足够的运动等几个方面。