乳腺结节三类通常是指在乳腺里面有一个肿块，这个肿块的影像学分级是三级，结节的良性可能性大。一般情况下，在B超检查中，经常会把乳腺结节分成六类，而三类结节通常倾向于良性结节。引起乳腺炎结节的原因有以下几种：1、脂肪坏死，这是一种良性的病变，主要是由于乳房内脂肪沉淀形成的一种结节，通常是由于意外或者是由于手术损伤引起的。2、乳房感染，主要是由于在乳房内形成一种触痛性的结节，并且伴随着乳头分泌物，这也是一种良性的病变，多发于哺乳期的妇女。3、纤维囊性病，是由于乳房内形成多灶性的小结节，而且结节的大小不一样，质地比较硬，多发于35岁以上的女性，也是一种良性病变。4、纤维腺瘤，一种良性的病变，那形成了无痛性的结节，大多呈椭圆形或者是圆形，并且富有弹性。5、单纯性的囊肿，有一部分是良性，有一部分会发生恶变的可能，主要是在乳房内形成充满液体的囊肿，常见于月经前出现月经后消退。患者在日常生活中要每周坚持至少150分钟的中等强度的运动，并且要低脂饮食，控制自己的体重。