眼睑位于眼眶前部覆盖于眼球表面，分为上睑和下睑，眼睑皮下组织为疏松结缔组织和少量脂肪，肾病和局部炎症时容易出现眼睑水肿。如果出现眼睑水肿，可以用冰冻牛奶冷敷、黄瓜切成薄片冷敷等。建议患者晚上睡觉前不要大量饮水，睡眠时枕头不要放的太低，可以进行眼睛周围局部按摩，有利于促进血液循环等方法可以消肿。患者严重时应去医院做详细的检查，针对病因给予治疗。

肉眼可见的眼水肿主要有眼睑水肿和结膜水肿，应找准病因进行有效治疗才能尽快消肿。眼睑水肿，偶发的眼脸水肿多与近期睡眠不足、熬夜或睡前大量饮水有关，应注意休息、不要熬夜并尽量避免睡前大量饮水。但如果是长时间的眼睑水肿则需要排查是否患有全身性疾病，如肾炎等，应积极治疗原发疾病。而结膜水肿，主要是由于球结膜附着较为疏松，可以移动，易发生水肿。结膜水肿有炎症刺激引起的炎性水肿，也有血液、淋巴循环障碍，血液成分异常导致的非炎性水肿，需要专业医生检查明确诊断，对因对症治疗是关键。建议平时保持良好生活作息，避免长时间熬夜，睡眠不足，同时还需注意睡前切勿大量饮水，以免加重眼水肿情况。