快速提高免疫力应注意日常饮食结构并增加锻炼，可适当服用转移因子、丙种球蛋白、胸腺肽或是脾氨肽等药物。想要增强自身免疫力，首先可以使用转移因子，主要具有双向调节机体免疫力的作用。还可以用丙球蛋白，这种药物含有人体内的各种抗体，进入人体以后，可以迅速将人体保护起来，避免人体被各种细菌或是病毒感染。也可以用小牛胸肽，能够提高人体免疫力，主要用于各种免疫细胞功能低下的治疗和肿瘤的辅助治疗。最后还有脾氨肽，主要具有免疫调节的功能，经常用于免疫功能紊乱的治疗。这些药物虽然有提高人体免疫力的功能，但是也不能盲目乱用，需要在医生的指导下使用。摄入充足的蛋白质有助于提高免疫力。常吃鱼头、牛肉鸡肉、鸡蛋、豆制品等。并需要注意多吃富含维生素、矿物质的新鲜水果，如蓝莓、草莓、橙子、樱桃、绿叶菜等。