你好，清宫过后一个星期可以上班，但一定注意不要从事重体力劳动活。清宫后有外阴瘙痒的情况，考虑是有炎症感染，建议及时去医院检查一下，在医生指导下对症使用药物，避免达不到效果产生副作用，清宫后一个月左右一定注意不要同房，避免对以后生育产生影响，平时注意休息太劳累。