您好，根据你所描述的情况，月经推迟一个月没来，如果有性生活的话，有怀孕的可能性。建议你不要紧张，放松心情，你可以用早孕试纸测试一下，看是不是怀孕了，也可以去医院抽血化验hcg确定是不是怀孕了，如果没有怀孕的话，没有关系，可以顺其自然，也可以服用黄体酮胶丸催经。