得了子宫囊肿，尽量别吃辛辣刺激的食物。按照患者说的这个情况，禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。像患者这种情况可以密切观察囊肿的情况，如果严重可以选择手术。