神经性痉挛，一般主要症状是头痛，一般不会造成生命危险。建议放松，缓解紧张，避免愤怒和焦虑，避免熬夜。最好的方法是放松措施，神经肌肉放松训练是有效的，放松训练光盘可以使用。