根据描述，初步考虑是压力性尿失禁，建议患者去正规医院进行检查，确诊之后再对症进行治疗，此类病症多是因为膀胱括约肌，盆底肌肉松弛导致的。建议患者可以通过做收腹提肛运动改善症状。日常生活中多参加一些户外锻炼。