正常来说的话，羊水的最深暗区的正常范围是在30-80MM之间的，还有就是羊水指数正常的范围是在80-180MM之间的。如今的羊水最深暗区和羊水指数的数据都是在正常的范围，继续要注意胎动的情况，可以尽快认识胎儿是否有缺氧的情况。最好是侧卧位进行自数胎动次数，分早、中、晚3次，每次1小时，3次胎动数之和乘以4为12小时的胎动总数，大于30次为正常。