出现子宫下垂的症状是会出现小腹坠胀感、白带异常、腰酸背痛、尿频、尿不尽、大便不通畅等。建议患者可以通过提肛训练或者是膝胸卧位来进行调整，平时要保证足够的休息，不能劳累，对于症状比较严重的患者可以进行手术治疗。