一，食欲不振或暴饮暴食。二，睡眠过多或失眠。三，常因琐事发火。四，无法集中精力。五，丧失兴趣。六，感觉自己一无是处。七，感到想死。八，惊慌失措或焦虑不安。九，精疲力尽。十，无法解释的疼痛和不适。抑郁症还可能影响人们的机体，比如表现为头痛，胃痛，颈部和背部疼痛，甚至是恶心。