排卵后第七天针灸促着床，而且在怀孕初期的话，一定不可以参加一些剧烈的运动。在怀孕初期的话一定要及时的补充一下叶酸片，保持一个良好的生活质量，尽量也不要接触一些有电子辐射的产品，多些绿色的蔬菜，平时要减少油腻的食物摄入。