产后脱发的女性可以吃黑芝麻。黑芝麻里面含有的维生素、微量元素比较多，而且在中医理论上还具有补气、养血的作用。因此，在产后出现脱发症状以后，女性可以适当地吃黑芝麻。注意休息。