手腕长包不是恶性肿瘤，手腕部包块考虑腱鞘囊肿，为良性病变，主要是由于外伤或慢性劳损引起，表现为质地坚韧、表面光滑，无活动度，也无明显波动。生长速度相对缓慢，但有时伴有疼痛及关节活动受限。可进行局部穿刺抽吸，注入醋酸龙或无水酒精后加压包扎，抽吸后如反复发作，应考虑手术切除。