黑鱼本身属于高蛋白食品，食用后会占据大量的胃肠道消化功能，而且由于黑鱼属于感冒，食用后会引起脾胃感冒，降低脾胃的消化功能，如果在喝牛奶的同时吃黑鱼，很容易导致蛋白质摄入不足。