首先要了解的是引起怕冷的原因，一般来说，主要原因就是由于脑供血不足引起的。对于这种情况可以采用中药丹红注射液来进行缓解，起到活血化瘀、通脉舒络的作用。平时应加强体育锻炼，注意增强抵抗力，多注意休息，改善脑循环，同时要注意治疗原发性的疾病。