心率是受很多种原因控制的，在睡眠、静息状态下的心率是很低的。但是在运动时，情绪波动、紧张及外界环境温度会造成心率增快的情况，除此之外运用某些药物，或一些病症如心律反常、甲亢、电解质紊乱、贫血等诱因都可能造成心率增快的情况，建议是到公立的医院进一步检查心电图等诊断诱因。