高血压需要长远的控制，它的治疗包括一般治疗和药物治疗。中年妇女得了高血压治疗原则和普通的高血压患者无差别的。患者需要注意一般治疗如低盐低脂肪饮食、控制体重、适当的运动和锻炼、严格限制食盐摄入，减少脂肪类食物的摄入，多吃蔬菜水果，不吸烟、调节情绪，避免精神紧张。