做过胃镜后，2到3个小时内不可以进食，接着可以进少量流食，逐渐过渡，24小时后可以正常饮食。倘若存在慢性胃部疾病，平常需要吃容易消化，无刺激的饮食，可以以粥类，面片汤类为主，适度吃些肉类，少吃刺激性、辛辣、不会那么容易消化的食物。