对于膝盖凉这一个问题来说，你可以使用一些杜仲，当归以及红枣，第一它可以调节气血，第二可以暖到患者身子，可以让患者膝盖逐渐逐渐的调节过来，然后慢慢的让患者膝盖处于一个正常的温度。这种调理的方法是属于一个长期的，你需要进行长期的坚持，这样才能得到一个比较好的效果。