痛经的发生对学习和工作都会有一定的负面影响，长期痛经的话有可能将会给女孩儿的面部容貌带来一定的负面影响，这种情况下面部眼部就会发生斑点长痘的情况发生，所以一定要从根本上来进行解决，建议饮食上多吃一些维生素浓度多样的水果和水果，推动肠蠕动，同时能适当的按摩腹部来减轻痛经。