痔疮或肛裂多为肛小肠神经外科常见疾病，多因长时间久坐，痛经等有关；建议可先行激进治疗，饮食宜清淡，多食水果、水果，忌食辛辣、肥腻食物。多饮白开水或水果水，或空腹饮淡盐水。每日便后温水坐浴；适当出席体育锻炼身体，推动小肠蠕动，保持大便通畅，避免大痛经结。