阳虚体质可用冬虫夏草、人参、核桃、姜、肉桂等。平日可用当归生姜羊肉汤，结合中医艾灸治疗，效果较好。阳虚表现为疲倦怕冷，四肢冰冷、唇色苍白，少气懒言，嗜眨乏力，男性遗精，女性白带清稀，易腹泻，排尿次数频繁。平日忌寒凉食物如水果、绿豆少食。减少海鲜发物摄入。避免辛辣刺激性食物，适当运动。