如何去除湿气重

2021-06-04 17:09发布

如何去除湿气重
1条回答
罗源
1楼 · 2021-06-04 17:35.采纳回答
湿气重患者可用中药参苓白术散,也可用薏米红豆汤。可结合中医艾灸治疗,有一定效果。平日需要清淡饮食,避免辛辣刺激性食物。减少肥干油腻食物摄入,适当进行户外运动。湿气重可出现肌肉酸痛倦怠乏力,纳呆食少,便溏完谷不化,口中粘腻等。如果长夏湿气过盛,就容易损伤脾脏。需要及时治疗。

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