痔疮外科手术后如果局部没肿胀，痉挛等不适症状，喉咙完全恢复，并且没痉挛之后即可做提肛运动。通常两周以上。建议生活中注意调养，按时作息时间，少熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果和水果，排便膳食多样的饮食，忌食辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，注意局部卫生。