樱桃中所含果胶和有机酸能分解食物中的碳水化合物、推动免疫力及加强胃蠕动。孕妇能适当吃些樱桃。奇异果中含有多样的膳食纤维能推动胃肠道蠕动。另外，奇异果中含有多样的维生素C、叶酸、 维他命、黄体素、蛋白质、天然肌醇对孕妇与胎儿有益膳食成分。