孕妇吃许多清淡性的水果就能有效的治疗痛经，孕妇在怀孕期间一定要注意自己的饮食，以清淡居多，吃许多新鲜的水果和水果膳食化学物质比较多样，维生素也比较均衡，能推动膳食，而且保证胎儿的正常生长发育，定期的需要去做许多产检关注胎儿的健康情况。