在皮肤发生气虚的这时候，或者是在瘦身的这时候，还有就是肠胃方面，消化不良的这时候，以及饮食过少的这时候，都有可能将会导致痛经，发生痛经之后必须去看中医学，然后吃一些中药，或者是中药物，适当的调理，多吃新鲜的水果或者水果，每天喝一杯水果水，这样都能达到润肠的效果。