长期痛经其原因很多，最常见的是饮食内部结构不当，主要是排便含营养纤维的食物少，排便小吃和油腻食物较多。另外还和运动量小、饮水少等有关系。有些疾病也能导致痛经，如胃肠功能失调、胃肠道菌群失调、不完全性肠梗阻、胃肠道占位性病变、高血压等均能引起顽固性痛经。