这个胃胀气的情况下有可能将是消化不良导致的情况，那么能使用一些吗丁啉来改善一下的，并且的话注意少食多餐，不要暴饮暴食，防止辛辣刺激性的食物。平时这种情况下要注意，适当的运动有助于改善一下的，而且的话注意调整好情绪。