痛经和不来月经必须是关系不大的，有痛经的症状，有可能将和胃肠功能不好有关系。多喝水，多吃一些新鲜的水果水果，多吃一些粗粮和粗纤维食物，多做腹部热敷按摩，推动肠蠕动，月经延后可能将是月经不调，能在医生指导下服用益母草颗粒等抗生素。