青春宝抗衰老口服液并不能直接起到提神、抗疲劳的作用，但是长期服用可以改善体质，进而改善日常生活中的疲劳状态，以及减少慢性疲劳带来的对身体损伤。建议按疗程服用，效果较好。用药期间应注意饮食，少吃辛辣食物。

精神不好，容易感到疲劳的原因有很多，其中睡眠不好也是原因之一。抗衰老口服液是一款比较知名的健康养生方，含有红参等成分，红参有增强免疫力、调节中枢神经，抗疲劳、抗氧化的作用，对于经常精力透支所造成的慢性疲劳综合症有改善作用