最近一个多月自己感觉变得暴躁易怒,以前

2021-03-04 07:42发布

最近一个多月自己感觉变得暴躁易怒,以前是脾气很好的1.暴躁易怒:时间持续一个多月近两个月,比如撕快递盒上的单子撕了两下没撕掉,就觉得心里一阵烦躁想发火。不想和人说话,回家后家里人和我搭话也会觉得很烦躁。有时还会想大喊大叫摔东西,想发疯想发火,但是都忍住了没有实际这样做。2.状态低落:近一个多周状态明显很差,以前再怎么心情不好还是会见了人笑着说话,但是现在感觉笑脸迎人的心情都没有,常常觉得心慌,气短,乏力,只想发呆,以前想看的东西想做的事情现在都没兴趣去想
2条回答
1楼 · 2021-03-04 08:34.采纳回答
出现这个症状原因很多的,易怒心烦中医说明是肝气郁滞,肝气不舒有关,而出现心慌气短,无力症状是体质虚弱,心脾两虚,心神失养的表现,不知道你从事什么职业,是不是经常熬夜,经常心情压抑等。建议注意休息,隐适美放松,不要想一些烦心的事,用中药调理,用疏肝养心安神,调理心脾的中药调理好比如安神解郁丸,归脾丸,天王补心丸等。
杨洁
2楼-- · 2021-03-04 08:41
性格暴躁,易怒这些症状都是属于是精神类的症状,可能是和个人生活因素以及平时社交生活有关系。建议需要注意放松心情,不要大喜大悲,养成良好的生活习惯。如果通过自己不能够调理的话,建议最好到精神专科医院进行心理咨询调整才行。

一周热门 更多>