女性更年期可以吃6味地黄丸，属于一种中成药物，具有补气血，调理肾虚的作用。能够缓解更年期引起的不适症状。建议女性更年期如果没有什么明显不适症状的话，可以暂时观察，注意休息，少吃辣椒等辛辣刺激性的食物。如果出现潮热，失眠，脾气暴躁比较严重的话，可以适当的补充雌激素，进行治疗。保持心情愉悦，不能够经常生气或者着急。早睡早起，不能够经常熬夜。