浮小麦有除虚热、止汗的作用，如果更年期出现阵发性的潮热汗出，可以用浮小麦熬水喝。可以先用凉水浸泡半小时左右，用武火烧开，改为小火，熬制15分钟左右就可以喝了，可以起到止汗的作用。如果是更年期引起的汗出，大多是跟雌激素水平偏低有关系。如果服用以后效果不好，建议去医院检查激素六项，了解雌激素的水平，可以适当补充雌激素治疗，可以减轻更年期的症状。