女生在坐月子期间，如果受凉或者是受寒的话，就容易形成月子病，可以口服中药进行调理，但是需要让医生给你号脉才能开药方，因为每个人的身体情况不一样，所以药方也是有所差异的。建议平常需要注意保暖，不要受风或者受寒。如果出现腰腿疼痛的话，可以进行局部的按摩或者针灸治疗。注意休息，不要过度劳累。如果是骨盆分离引起的骨盆疼痛，可以做骨盆的修复治疗。