食物和水果对子宫肌瘤是没有多大影响的，也不会抑制肌瘤的生长。有子宫肌瘤平时不要吃油腻和甜食，避免导致身体肥胖，影响内分泌的多功能，雌孕激素水平升高，是有可能刺激肌瘤生长的，也不要吃辛辣刺激性的食物，辛辣食物属于发物，有可能刺激肌瘤的生长。对于无症状子宫肌瘤患者平时需要保持良好的心情，精神抑郁是有可能刺激肌瘤生长的，可以定期复查，只要是没有明显增长就没事。