太白穴属足太阴脾经。具体位置：在足内侧缘，当第一跖趾关节后下方赤白肉际凹陷处。疗效要根据具体的病情具体对待，急性病一般1-3次就会有效，慢性病可能时间会长一些，大约需要10-20次才能见效。太白穴主要用于治疗胃痛、腹胀、腹痛、泄泻、便秘、食欲差、身体沉重疼痛、脚气等，也可以治疗穴位局部的疼痛。针刺太白、足三里、脾俞治疗脾虚泄泻疗效佳。有报道表明，艾灸太白穴与至阴穴，能够使腹部放松，胎动活跃，有利于转胎，可用于胎位不正的治疗。