左踝关节肿疼，考虑应该是痛风或者是受凉，扭伤导致的症状。可以外用云南白药气雾剂，口服布洛芬缓释胶囊，外用骨疼贴膏。建议患者近几天最好少活动，多休息，注意饮食，禁忌油腻，辛辣，刺激性食物，清淡饮食，多吃一些水果和蔬菜，以及含钙高的食物。